Ateliers

Le bien-être des salariés est aujourd’hui un enjeu crucial pour la pérennité de toutes entreprises.

Il n’est plus à démontrer qu’un employé bien dans son corps et dans sa tête est un employé plus investi et plus productif dans son travail.

Stress, charge mentale, sous-effectif, tensions, conflits, hygiène de vie … Les sujets pouvant affectés vos salariés sont nombreux, et font partie intégrante de la vie d’une entreprise. La clef est donc d’apprendre à composer avec ces éléments pour préserver son bien-être au travail, tout en restant efficace.

Des études montrent également une diminution non négligeable du taux d’absentéisme de leurs employés quand ceux-ci se sentent mieux sur leur lieu de travail.

Je vous propose au travers de la découverte de la naturopathie des ateliers et des conférences destinés à améliorer le bien-être de vos salariés, en leur partageant des outils, des clefs simples et faciles d’utilisation.

Notre bien-être est indispensable à notre santé et est fondamentale pour vos résidents.

Par une approche naturelle, non médicale et douce, je vous propose d’intervenir auprès d’eux pour leur apporter des clefs d’hygiène de vie simples et faciles à mettre en place, afin de les aider à se réapproprier leur bien-être, améliorer leur quotidien, leur confort, tout en partageant un moment de convivialité et d’échanges en groupe.

Apprentissage, détente, jovialité et partage sont au cœur de mes programmes pour apporter un moment agréable à vos résidents.

Je peux également animer des sessions pour les équipes encadrantes de la résidence ou du centre, afin de leur partager ces clefs et qu’ils puissent à leur tour les transmettre aux résidents.

Les thématiques abordées, la durée des sessions et le nombre de participants sont à déterminer ensemble, afin que vous ayez une prestation adaptée à vos besoins.

Prendre soin de soi et des autres démarre dès le plus jeune âge. 

Pour cela, il est important d’éduquer nos plus jeunes à prendre soin de leur corps, à se sentir bien dans leur tête, en leur apprenant les principes de bases d’une bonne hygiène de vie : l’alimentation, le sommeil, les émotions et l’activité physique. 

Au travers d’ateliers ludiques, simples et participatifs, je propose aux enfants de découvrir le fonctionnement de leur corps, en leur apprenant par exemple comment bien s’alimenter et s’hydrater, écouter leurs émotions, apaiser leur stress ou encore comment mieux dormir, et surtout pourquoi tout cela est important pour leur corps, leur santé.

Nous pouvons travailler des thématiques adaptées en fonction de leurs apprentissages scolaires, ou des grands sujets d’actualités, de société.

Ces ateliers sont adaptés en fonction des âges et des besoins.

Je propose également des ateliers pour le corps enseignant et le personnel accompagnant afin de leur communiquer les clefs d’hygiène de vie, les bases de la naturopathie, qu’ils pourront transmettre aux enfants, dans leur travail quotidien.